病死率最高75%！尼帕病毒突袭印度，普通人该如何自保？

徐瑶青

近日，印度西孟加拉邦暴发的尼帕病毒疫情，已经造成多人感染，其中包括医护人员，更让人揪心的是，这种病毒的病死率可达75%。随着泰国等周边国家紧急升级入境防控，不少人开始担心：这个陌生的病毒，离我们到底有多远？我们又该如何自保？

一、尼帕病毒到底有多“凶”？

尼帕病毒是一种人畜共患的烈性病毒，这种病毒的可怕之处在于：

1.超高的致死率：病死率在40%到75%之间，远高于新冠病毒，一旦感染，生死往往只在一线之间。

2.恐怖的攻击方式：它不仅会攻击肺部，引发急性呼吸窘迫综合征，还会直接入侵大脑，导致脑炎和脑水肿。患者最初可能只是发烧、头痛，但在24到48小时内就可能陷入昏迷，即使幸存，20%的幸存者也可能留下永久性的神经系统后遗症，比如认知障碍和癫痫。

3.隐蔽的潜伏期：潜伏期通常为4到14天，但最长可达45天。这意味着病毒可能在体内潜伏很久才发作，让人防不胜防。

二、病毒从哪来？会人传人吗？

尼帕病毒的天然宿主是果蝠，这类蝙蝠广泛分布在南亚、东南亚，我国云南、广西、广东和海南等地也有分布。病毒可以通过蝙蝠的尿液、唾液污染水果，再传播给猪、马等中间宿主，最终感染人类。

主要传播途径：

1.动物传人：直接接触被感染的动物（如蝙蝠、猪、马）或它们的体液（血液、尿液、唾液）。

2.食物污染：食用被蝙蝠分泌物污染的水果（如芒果、椰子），或食用未煮熟的受感染动物肉。

3.人传人：与患者的鼻咽分泌物、尿液或血液密切接触，尤其在家庭和医疗机构中容易发生。此外，也有气溶胶传播的文献报道。

值得注意的是，目前印度的疫情已经出现医护人员感染，说明病毒在人际间传播的风险确实存在，必须高度警惕。

三、普通人的硬核防护指南

虽然这种病毒具有高致命性，但普通人也无需恐慌，尽量做好以下几点：

（一）旅行与入境防护

• 近期非必要不要前往印度西孟加拉邦等疫情暴发地区。
• 若从东南亚、南亚回国，入境时配合海关做好健康申报和体温监测。
• 回国后14天内密切观察身体状况，出现发烧、头痛等症状立即就医，并主动告知旅行史。
  
  

（二）日常行为防护

• 慎食风险食物：避免食用来源不明的新鲜水果，尤其是蝙蝠可能接触过的芒果、椰子等。水果务必彻底清洗，能去皮的尽量去皮后食用，不喝生椰汁，不吃未煮熟的动物肉类。
• 远离蝙蝠：在蝙蝠活动区域（如果园、森林），避免徒手捡水果，不触碰蝙蝠及其粪便、尿液。
• 保持卫生习惯：勤洗手，尤其是接触动物或处理食物后；避免用手直接触摸口鼻眼；生熟食物分开处理，厨房用具及时消毒。
  
  

（三）家庭与就医防护

• 若家人出现发烧、头痛等症状，应佩戴口罩，减少密切接触，患者使用的餐具、毛巾等需单独消毒。
  
  

• 就医时主动告知医生旅行史、动物接触史，特别是近期是否接触过蝙蝠或到过疫情地区。
  
  

• 医护人员和陪护人员需严格做好个人防护，避免直接接触患者的体液和分泌物。
  
  

（四）健康监测与应对

• 出现发热、咳嗽、呼吸困难或头痛、意识模糊等症状，不可自行服药，应立即前往正规医院发热门诊就诊。
  
  
• 若曾接触过尼帕病毒疑似患者，需居家隔离观察14天，期间避免与他人接触，每日监测体温。
  
  

四、不必恐慌，但要重视

目前，尼帕病毒尚无特效疫苗和针对性药物，主要依靠对症支持治疗。但我们也不必过度恐慌，因为它的人际传播效率相对有限，只要做好防护，就能大幅降低感染风险。

我国疾控部门已发布相关防控方案，对病毒的监测和防控体系也在持续完善。我们作为自己健康的第一责任人，最关键是了解风险、做好防护、及时就医。记住这些简单可行的防护措施，不仅能保护自己和家人，也能为全球抗疫贡献一份力量。让我们科学应对尼帕，从容守护健康与平安！

参考文献：

1.《尼帕病毒预防控制技术指南》中国疾病预防控制中心